Почитател задал следния въпрос на Олимпийски медалист: ”Защо толкова много Олимпийски атлети жертват кариерите си, образованието си, живота в бъдеще за шанса да спечелят златото?” „Аз не мога да си представя да се откажа от всичко това” – допълнил той. Добър въпрос. Защо атлетите правят жертви, понасят болка, насилват телата си над лимитите им… и изпускат други възможности? Отговорът: Те така искат. И защо го искат? Защото си заслужава.

Физическото здраве не е само обогатяване на храната ни с хранителни добавки, които укрепват здравето, повече упражнения и повече плодове и зеленчуци. То е още и ИЗВАЖДАНЕ на елементи, които НЕ са в унисон с нашата цел. Бихте ли се нарекъл „здрав”, ако най-редовно ходите на спорт, но продължавате да пушите и да се храните в ресторанти за бързо хранене?
(още…)